Categories
Gsundheit

Warum die Aktivierung der Selbstheilungskräfte so wichtig ist.

Die Selbstheilungskräfte des Körpers sind unglaublich komplex und leisten hervorragende Arbeit. Durch das Wissen um die biologischen Abläufe im menschlichen Körper können wir jedoch einiges dazu beitragen, unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren und so gesund und fit zu bleiben. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Entspannung sind hierbei die wichtigsten Faktoren. Auch positive Gedanken und eine…