Erziehung, Bildung, Pädagogik
verena glass  

Die Angst vor der Dunkelheit

Wie viele Kinder hasste ich die Dunkelheit. Ich hasste alles an ihr. Ich liebte es, im hellen Sonnenschein des Tages draußen zu sein, um mit Freunden zu spielen und neue Dinge zu entdecken, aber man konnte mich nicht dazu bringen, in der Dunkelheit der Nacht spazieren zu gehen. Ich liebte es, mit meinen Spielsachen im Keller zu spielen, aber man konnte mich nicht dazu bringen, als Erster die Dunkelheit zu betreten und das Licht einzuschalten. Ich habe die Dunkelheit einfach gehasst. Sie machte mir mehr Angst als alles andere.

Ich glaube, was mich am meisten an der Dunkelheit störte, war die Tatsache, dass sie für mich das Ungewohnte und Unbekannte darstellte. Im Sonnenlicht des Tages konnte ich alles um mich herum sehen. Ich konnte laufen und rennen und alles erkunden, was es zu sehen gab. Die Dunkelheit hat eine Art, die potenziellen Gefahren und beängstigenden Dinge des Lebens zu verbergen, und das gefiel mir nicht.

Hat noch jemand eine Ahnung, wie es mir als Kind ergangen ist? Erinnern sich andere Erwachsene daran, dass sie im Dunkeln Angst hatten? Nachdem ich selbst Kinder habe, habe ich gelernt, dass die Angst vor der Dunkelheit bei Kindern sehr verbreitet ist. Sie mögen das Unbekannte der Dunkelheit nicht, und sie mögen es im wahrsten Sinne des Wortes nicht, wenn sie daran gehindert werden, zu sehen, was um sie herum ist. Als ich erwachsen wurde, hat sich meine Angst vor der Dunkelheit natürlich drastisch verringert, da ich gelernt habe, dass die Dinge, die ich im Hellen sehen kann, auch noch da sind, wenn es dunkel wird. Ich habe erkannt, dass mich in der Dunkelheit nichts Besonderes verfolgt.

Ich habe absichtlich versucht, meinen Kindern zu helfen, ihre Angst vor der Dunkelheit zu überwinden. Wir haben als Familie kurze Spaziergänge unternommen, wenn es am Ende des Tages langsam dunkel wird. Es geht ihnen gut, solange wir uns unterhalten und sie jemanden an die Hand nehmen können. Ich habe festgestellt, dass zwischen der Angst vor der Dunkelheit und der Angst vor dem Alleinsein ein enger Zusammenhang besteht. Ich versuche also, ihnen die Angst vor der Dunkelheit zu nehmen, indem ich ihnen zeige, dass sie nicht allein sind. Die Tatsache, dass meine Kinder das Schlafzimmer sehr lange mit mir teilten, hat ihnen ebenfalls sehr dabei geholfen, ihre Angst vor der Dunkelheit zu überwinden. Zu zweit in einem Zimmer ist nichts so beängstigend, und in der Regel steht einer von beiden auf und ist stark im Angesicht der Angst.

Ich schreibe das alles, um einfach zu sagen, dass das Leben voller Dinge ist, vor denen man Angst haben kann. Es ist jedoch unsere Entscheidung, wie wir uns von Dingen wie Dunkelheit oder Einsamkeit beeinflussen lassen. Wir können überwältigt werden oder wir können lernen, unsere Ängste zu überwinden. Ich würde sagen, dass das Leben viel zu kurz ist, um es in Angst vor der Dunkelheit oder anderen Dingen zu verbringen.

Kinder zu verstehen fällt nicht mehr so schwer, wenn wir uns ab und zu an unsere eigene Kindheit zurückerinnern.

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